Tag "stress" 28 risultati
14 novembre 2012 07:24
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di Gabriele Caramellino
Source: Mashable.com, november 2012.
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TAGS: @work, corporate user, infographics, e-mail, professional life, Time, distraction, phone, e-mail messages, the radicati group, turn off e-mail, productivity, checking e-mail, spam, e-mail spam, spam filters, FACE TO FACE, e-mail account, mashable.com, stress, e-mail access, employees, e-mail habits, personal life
02 giugno 2012 08:58
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di Marco Baccanti
Mi sembra di intravvedere i primi elementi di quello che potrebbe diventare un nuovo mega trend globale: l’evoluzione dall’ambiente all’individuo, ovvero dall’attenzione alla sostenibilità delle scelte relative all’ambiente a quelle che riguardano lo stile di vita, la salute e il benessere dell’individuo.Meno di venti anni fa il movimento ambientalista era solo un divertissement accademico o un vezzo di pittoreschi individui poco integrati nella società; oggi è la green economy...
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TAGS: malattie cardiovascolari, ambiente, alcoolismo, omg, green economy, stress, WHA, Depressione, WWF, FUMO, lifestyle, wellfare, Diabete, alcool, OBESITA', NCD, movimento ambientalista, who
14 febbraio 2012 07:37
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di Luca Chittaro
Franco Fabbro (nella foto a sinistra) è docente di Neuropsicologia all’Università di Udine e svolge ricerche volte a spiegare in modo scientifico, anche usando la risonanza magnetica funzionale, i collegamenti fra il cervello umano e fenomeni psichici difficili da studiare razionalmente (quali le esperienze mistiche). Ad esempio, un suo recente studio apparso sulla prestigiosa rivista Neuron ha individuato connessioni fra lesioni ad alcune zone specifiche del cervello (regioni parietali...
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TAGS: meditazione, neuroscienze, Jon Kabat-Zinn, neurologia, ansia, attenzione, dopamina, sistema nervoso, sovraccarico cognitivo, Interazione Uomo-Macchina, fmri, mindfulness, Posner, paura, Franco Fabbro, stress
07 febbraio 2012 08:37
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di Luca Chittaro
Dopo un recente post sugli effetti negativi della tecnologia preconizzati da Jon Kabat-Zinn, ho ricevuto alcuni messaggi che mi chiedevano cosa egli proponga per affrontarli. Racconto quindi nel seguito un po’ della storia del docente statunitense e introduco le tecniche che suggerisce di usare.Nel 1979, Jon Kabat Zinn (foto a sinistra) fondò la Stress Reduction Clinic presso lo University of Massachussets Medical Center. L’obbiettivo della clinica era, nelle parole dello stesso Kabat-Zinn,...
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TAGS: sovraccarico cognitivo, Interazione Uomo-Macchina, gestione del tempo, paura, stress, ansia, e-mail, mindfulness, Jon Kabat-Zinn, time management, computer
20 dicembre 2011 11:15
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di Luca Chittaro
Siamo in molti ad essere dotati di un’ampia ed aggiornata gamma di dispositivi tecnologici (dallo smartphone agli elettrodomestici “intelligenti”) e software (dal navigatore per l’auto alle applicazioni sociali). Il messaggio che accomuna il marketing di tutti questi dispositivi ed applicazioni puo’ essere riassunto in “ti permettiamo di svolgere facilmente e velocemente i tuoi compiti” e in alcuni casi “siamo anche belli e divertenti”. Ne dovrebbe seguire che chi riempie...
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TAGS: Jon Kabat-Zinn, lezione, google, ansia, computer, sovraccarico cognitivo, e-mail, cellulari, Interazione Uomo-Macchina, Televisione, Randy Pausch, mindfulness, gestione del tempo, paura, stress, time management
27 giugno 2011 11:59
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di Gabriele Caramellino
Liberi professionisti, lavoratori autonomi, freelance. Lavorare in proprio è una realtà ben presente in mercati del lavoro abbastanza dinamici, come ad esempio il Nord Europa e il mondo anglosassone. In Italia, per motivi connessi alla struttura complessiva del mercato del lavoro, la flessibilità è scaduta in precarietà, soprattutto per i giovani; e a questo scenario va aggiunta la cronica mancanza di politiche sociali che riescano a tenere il passo con l'evoluzione dei tempi. La questione...
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TAGS: comunicazione, agenzia queimada, libera professione, mercato del lavoro, lavorare in proprio, Libri, reputazione professionale, futuro, precarietà, lavoro autonomo, lavoro, posto fisso, Carlo Formenti, dario banfi, freelance, tenuta mentale, percorso lavorativo, freelancefolder, clienti, vita da freelance, infografica, reputazione online, contatti professionali, web, eclissi del lavoro, work life balance, lavoro e social network, capitalismo digitale, sergio bologna, liberi professionisti, lavoro umano, flessibilità, freelance nel mondo, mercato globale, stress, imprenditori, giovani, felici e sfruttati, produzione fordista, italia, Luca De Biase, web-workers, lavoratori della conoscenza, lavoratori autonomi
05 dicembre 2010 15:21
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di Marco Baccanti
L’emergenza dell’impressionante incremento di matattie non trasmissibili dipendenti dallo stile di vita, sia nei Paesi sviluppati che in quelli emergenti, ha portato le Nazioni Unite a convocare per il prossimo Settembre 2011 un Summit con tutti i Capi di Stato dei Paesi membri per definire azioni concrete per ridurre i flagelli dell’obesita’, del diabete, delle malattie cardiovascolari ed oncologiche attraverso politiche volte a rendere piu’ salutari le abitudini delle...
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TAGS: cardiovascolare, Pfizer, UN, NOVARTIS, pepsi, tabacco, UNILEVER, alimentazione, Diabete, wef, Astra Zeneca, Novo Nordisk, BAYER, esercizio fisico, Humana, United Health, adidas, technogym, nestle, MedTronic, Merck, Johnson & Johnson, fitness, alcol, KRAFT, Nazoni Unite, Sab Miller, life style, Diageo, who, Sanofi Aventis, stress, sedentarieta', WORLD ECONOMIC FORUM, Aetna
29 agosto 2010 13:29
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di Tito Faraci
Arrivato a casa, ho trovato la cassetta delle lettere colma di roba da pagare, estratti conto ormai superati (perché controllo la banca via rete) e pubblicità. Quasi rimpiango le buone, vecchie cartoline, anche se quando c'erano mi facevano un po' tristezza, chissà poi perché, e io non ne mandavo mai. Finisco per dedicare attenzione solo al catalogo di D-Mail (immagino di non essere l'unico a riceverlo). Resistere a tentazioni come questa è sempre più difficile. Qui a Milano c'è anche...
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24 maggio 2010 11:32
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di Luca Chittaro
Capita ogni tanto di sentir dire (o di sentirci consigliare) che, nell’attesa di un evento per noi importante, aspettarsi il peggio è una buona strategia per non rimanerci male se poi quel “peggio” accade realmente. Ma c’è una qualche evidenza scientifica che supporta questo genere di affermazioni? Un progetto in collaborazione fra Università di Harvard, Università della Virginia e la City University of New York (CUNY) ha voluto approfondire la questione. I ricercatori hanno studiato...
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TAGS: Psicologia, studenti, pessimismo, ansia, stress, sofferenza, esami, rischio, emozioni, cuny, Virginia, Harvard, felicità, seneca, psicologia sociale
04 maggio 2010 10:37
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di Luca Chittaro
Interagire con un telefonino o un palmare è molto diverso dall’usare un PC. E questo lo sappiamo. Ma più specificamente in che cosa e in che modo differisce l’interazione mobile da quella con dispositivi desktop? Nel seguito, propongo una classificazione in 5 insiemi di differenze peculiari, che contribuiscono a rendere più difficile concepire interfacce utente efficaci per gli utenti mobili (se poi il discorso dovesse interessarvi, ho recentemente scritto un ampio articolo su invito per...
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TAGS: mobile, distrazione, attenzione, telefonino, telefonini, palmari, interfaccia, sonification, disabili, multimodali, stress, multimodale, haptification, visualization, multimodalità, carico cognitivo, visualizzazione delle informazioni, dispositivi mobili, PDA, telefoni cellulari, human factors, Interaction Design, Interazione Uomo-Macchina, interfacce mobili, interfacce utente, mobile HCI